[여시아독] 특별한 깨달음이란 없다

깨달음이 뭐라고
고이데 요코 지음 | 정현옥 옮김 | 불광출판사 | 320쪽 | 16,800원

며칠 전 병원에 다녀왔습니다. 병원에 갈 때마다 느끼지만, 세상에는 아픈 사람이 정말 많은 것 같습니다. 인파로 북적이는 병원에 있노라면 절로 이런 생각이 듭니다.

‘아픈 건 정말 힘든 일이구나. 아프지 말아야지. 아프더라도 크게 아프지 말자. 평소에 몸 관리 잘하자.’

살면서 이런 다짐을 한 적이 한두 번이 아닙니다. 병문안할 때마다, 장례식장에 갈 때마다 여러 번 같은 생각을 했었지요. 그런데 막상 살다 보면 먹고사는 데 치여서 그날의 다짐을 잊고 지냅니다. 생각이 행동으로 이어지는 게 생각보다 쉽지 않다는 사실을 시간이 지나서 거듭 확인할 뿐이지요.

『깨달음이 뭐라고』는 불교의 지향점인 ‘깨달음’에 관해 30대 여성 불자와 일본 불교를 대표하는 여섯 스님이 나눈 대화를 엮은 책입니다. 불자라면 누구나 찾길 마다치 않는 깨달음을 어디에서 찾을 수 있는지, 깨달음이란 무엇인지를 두고 허심탄회하게 이야기 나눕니다. 재밌는 건 여섯 스님이 들려주는 답이 한결같다는 점입니다. “특별한 깨달음이란 없다”, “누구나 일상에서 깨달음의 순간들을 맞이할 수 있다”고 말합니다. 시시한 소리 같지만, 여기에는 아무나 따라 할 수 없는 정말 어려운 가르침이 뒤따릅니다. 바로 ‘실천’입니다.

연기, 공, 자비…. 불교를 조금 공부했다면 누구나 아는 부처님의 핵심 가르침입니다. 이 진리를 머리로 아는 것과 몸으로 실천하는 것은 전혀 다른 차원의 얘기입니다. 모든 생명은 서로 연결된 존재라는 사실을 깨닫고서 어떻게 행동하고 있나요? 자비의 가르침을 깨닫고서 삶이 어떻게 달라졌나요? 깨달음이 무어냐는 질문에 여섯 스님이 들려준 답은 여기에서 출발합니다.

스님들은 말합니다. “깨달음이란 건 아무래도 좋아요. 그보다 잘 사는 것이 중요해요.” 스님들이 말하는 ‘잘 산다’는 건 어떤 의미일까요? 불교적이라고 해도 좋고, 개인적이라고 해도 좋을 순간순간 깨달음을 매일의 삶에서 오롯이 구현해 내는 일일 겁니다.

글. 양민호(불광출판사)

이제 막 마음챙김을 알게 된 사람이나 혼자서 마음챙김 명상을 해보고 싶은 사람을 위한 마음챙김 명상 안내서. 마음챙김에 대한 개념 정리부터 핵심 연습과 응용법까지 그림과 함께 안내해서 누구나 쉽게 따라 할 수 있다.

명상에 대한 거의 모든 것
지오반니 딘스트만 지음 | 서종민 옮김 | 불광출판사 | 192쪽 | 20,000원

명상의 역사와 원리, 효과는 물론 마음챙김‧위빠사나‧요가‧만트라‧자애 명상 등 다양한 전통의 명상법을 일러스트와 함께 소개하는 친절한 명상 안내서. 이 책에 제시된 실용적이고도 쉬운 단계별 명상법은 이 책을 펼친 모든 이들이 언제 어디서든 마음의 평화를 얻을 수 있게 돕는다.

시대를 초월한 성자, 한암
자현 지음 | 592쪽 | 30,000원

중앙승가대학교 교수 자현 스님의 다섯 번째 박사학위 논문. 붓다와 가장 닮아있는 한국불교의 고승, 한암 스님의 생애와 사상을 집중 조명했다. 스님은 26년간 산문 밖을 나가지 않고 선(禪) 수행에 매진해온 진정한 시대의 사표로서, 조계종의 초석을 정립했다.

중음에서 벗어나는 법
왕윈(王蘊) 지음 | 차혜정 옮김 | 불광출판사 | 440쪽 | 19,800원

중국 청나라 옹정제가 가장 사랑했던 여인 연귀비. 그녀가 죽자 벌어진 천도법회에서 활불이 들려준 천도 법문을 엮은 책이다. 죽음 후 다시 태어날 때까지의 기간인 49일 동안 어떤 일이 벌어지는지 또 어떻게 해야 악도에 태어나지 않는지를 소설 형식으로 그리고 있다.

나는 귀신
고정순 지음｜불광출판사｜38쪽｜13,000원

세상에서 소외된 한 아이에게 찾아온, 귀신 아이로 인해 벌어지는 기적 같은 이야기. 혼자였다 둘이 되고, 그 둘이 다시 셋이 되고, 셋이 모두가 되는 이야기를 통해 작가는 독자에게 사랑을 권한다. 사랑이 우리를 슬픔에서 끌어내 줄 거라고, 사랑에 감염되어 보자고 손을 내민다.

모두를 위한 집
티보 라싸 지음 | 이경혜 옮김 | 원더박스 | 41쪽｜13,000원

네모반듯한 것만 좋아하고 모든 게 제자리에 있어야 성미가 풀리는 건축가 위젠느. 어느 날 그가 짓던 건물 위로 커다란 나무가 쓰러졌는데, 모두의 예상을 깨고 위젠느는 그 나무를 살리기로 결심한다. 나무와 사랑에 빠진 어느 건축가의 상상 초월 건축 프로젝트를 소개하는 그림책.

부동산 직업의 세계와 취업의 모든 것
민성식 지음 | 원더박스 | 368쪽 | 18,000원

부동산 관련 직업을 희망한다면 꼭 읽어야 할 필독서. 2017년 출간된 책을 대폭 보완한 이번 전면개정판은 급변하는 부동산 업계의 최신 흐름을 짚고 부동산업의 미래를 전망하는 내용을 더했을 뿐 아니라, 부동산 업계로 진입하려는 사람들을 위한 정보를 더욱 알차게 담았다.

그래도 괜찮아
마가 지음 | 마이북클럽 | 256쪽 | 13,900원

‘힐링 멘토’ 마가 스님이 힘든 마음을 토닥이는 치유 메시지를 책을 통해 꺼냈다. 외로움, 열등감, 피해 의식 등 마음을 갉아먹는 감정을 향해 ‘그래도 괜찮아’라며 따듯하게 위로하고 일상에서 쉽게 배워 바로 써먹는 명상법을 소개한다.

데즈카 오사무의 만화 『붓다』를 기반으로 불교의 핵심 사상과 교리를 이해하기 쉽게 풀어쓴 책. 만화 『붓다』의 이야기 순서를 따라가지 않고 불교가 가르쳐온 여섯 개의 핵심 주제를 중심으로 내용을 재구성, 작품 속 불교 가르침을 간명하고 쉬운 언어로 정리해 독자에게 소개한다.

한국의 산사 세계의 유산
주수완 지음 | 조계종출판사 | 326쪽 | 17,000원

세계유산으로 등재된 사찰의 이야기를 담아낸 책. 저자가 수없이 사찰을 답사하고, 스님들을 만난 생생한 현장의 이야기들이 담겨 있다. 산사의 풍경과 일상을 담은 사진을 함께 수록하여 독자들이 세계유산 사찰을 입체적으로 이해할 수 있도록 했다.

마음챙김으로 우울을 지나는 법
마크 윌리엄스, 존 티즈데일, 진델 시걸, 존 카밧진 지음 | 장지혜, 이재석 옮김 | 마음친구 | 332쪽 | 17,000원

우울로 힘들어하는 사람들을 위한 8주간의 마음챙김 명상 프로그램. 우울증의 신체적, 심리적 기제에 관한 과학적 설명에 구체적인 명상 수련 지침을 더했다. ‘마음챙김의 대부’ 존 카밧진의 안내음성에 따라 명상 수련을 하면서 자신에게 어떤 변화가 일어나는지 관찰할 수 있다.

생명으로 돌아가기
조애나 메이시, 몰리 영 브라운 지음 | 이은주 옮김 | 유정길 감수 | 모과나무 | 22,000원

세상을 바라보는 세 가지 관점이 있다. 현재 인류가 직면한 어려움은 일시적일 뿐이라는 ‘통상적 삶’ 관점, 인류는 끔찍한 위기 상황에 처해 있다는 ‘대붕괴’ 관점, 마지막으로 ‘대전환’ 관점이다. 이 책은 바로 모든 존재의 근본으로 돌아가는, 위대한 대전환을 위한 안내서다.

차의 시간을 걷다
김세리, 조미라 지음 | 열린세상 | 312쪽 | 18,000원
동아시아가 누린 5,000년 차의 역사를 고전, 낭만, 실용이라는 시대로 구분해 풀어낸 이 책은 방대한 문헌과 회화, 유물을 길잡이로 우리가 미처 몰랐던 차 문화의 세계로 안내한다. 동아시아 생활문화의 원천인 차, 이제 그 청담한 차의 시간을 거닐어 보자.

노화의 종말
데이비드 A. 싱클레어, 매슈 D. 러플랜트 지음 | 이한음 옮김 | 부키 | 624쪽 | 22,000원

노화와 유전 분야 세계 최고 권위자 데이비드 싱클레어 박사가 25년 장수 연구를 집대성해 최초로 공개하는 역작이다. 우리가 더 젊고 더 건강하게 더 오래도록 행복하게 살 수 있는 실질적인 방법, 인류의 미래를 꿰뚫어 보는 통찰이 이 한 권에 모두 담겨 있다.

작가들과 반려동물의 사생활
캐슬린 크럴 지음 | 전하림 옮김 | 바이올렛 르메이 그림 | 에프(F) | 184쪽 | 17,500원

찰스 디킨스, 버지니아 울프, 어니스트 헤밍웨이 등 동물들과 생애를 함께한 20명의 작가를 소개하는 책. 반려동물과 관련하여 그동안 알려지지 않았던 작가들의 지극히 사적인 일상을 간결한 에피소드로 나열한다. 사랑스럽게 묘사된 반려동물을 보는 재미가 쏠쏠하다.

나이듦, 가슴 뛰는 내일
김양식 지음 | 수류책방 | 276쪽 | 15,500원

나이듦은 위기일까, 기회일까? 60세를 막 넘긴 저자가 함께 나이듦을 겪어 가는 동시대의 수많은 벗에게 행복하게 나이 들어가는 삶의 지혜를 전한다. 노년기를 어떻게 살지 혼란스러운 독자, 나이듦을 받아들이고 현실을 살아갈 독자를 위한 인생 3막 지침서.

사자논어 100선(큰글자책)
최영갑, 김용재, 진성수 지음 | 풀빛 | 320쪽 | 22,000원

작은 글씨의 방대한 주석과 해설에서 벗어나 큰 활자로 『논어』의 지혜를 한눈에 보게 했다. 먼저 네 글자로 압축한 경문을 장 시작 페이지 중앙에 커다랗게 배치하고, 이에 대한 해설을 큰 글자로 기록했다. 인류 지혜의 보고, 『논어』를 천천히 곱씹는데 이만한 책이 없을 것이다.

일상의 빅퀘스천
도영인, 박영재, 송순현, 이영환 지음 | 안티쿠스 | 472쪽 | 22,000원

일상 속의 빅퀘스천과 영성적 삶의 실천을 통해 현재 주어진 시공간 속에서 인류가 직면한 크고 작은 문제들을 해결하는 상생적인 삶의 길을 제시한다. 호모 스피리투스로서 조화롭고 균형 있는 삶을 살고자 하는 독자들에게 실제적인 방향을 제시하는 영성의 마중물 같은 책.

트윗하기

불광미디어 다른기사 보기